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딸기모찌 만들기 — 전자레인지로 40분, 집에서 쉽게 완성!
jinjjaroo4
2026. 3. 22. 10:36
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제철 딸기가 나오면 꼭 한 번은 만들어보고 싶은 딸기모찌(딸기찹쌀떡). 쫄깃한 찹쌀 반죽 안에 달콤한 팥앙금, 그리고 새콤달콤한 딸기가 통째로! 찜기 없이 전자레인지만으로 40분 안에 완성할 수 있는 쉬운 레시피를 소개합니다.
재료 (8개 기준)
딸기
8개 (너무 크지 않은 것)
찹쌀가루
200g
설탕
40g
소금
1꼬집
뜨거운 물
200ml
팥앙금
200g
옥수수전분
넉넉히 (덧가루용)
식용 색소 (선택)
핑크색 한 방울 (생략 가능)
💡 딸기 고르는 팁 너무 큰 딸기는 감싸기 어렵습니다. 중간 크기로 골라주세요. 물기가 많은 딸기는 팥앙금이 잘 붙지 않으니 물기 제거가 핵심입니다.
사전 준비 — 딸기 손질 & 팥앙금 감싸기
- 딸기 세척 & 물기 제거
딸기를 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 꼭지를 칼로 살짝 잘라냅니다. 키친타월로 표면 물기를 완전히 제거합니다. 물기가 남아있으면 팥앙금이 달라붙지 않으니 꼼꼼히 닦아주세요. - 팥앙금으로 딸기 감싸기
팥앙금을 8등분(약 25g씩)해 손바닥에 납작하게 펴줍니다. 딸기를 가운데 올리고 팥앙금으로 딸기 전체를 감싸 동그랗게 만듭니다. 완성한 것은 냉장고에 10분간 넣어 굳힙니다.
찹쌀 반죽 만들기
- 재료 섞기
전자레인지 사용 가능한 큰 그릇에 찹쌀가루·설탕·소금을 넣고 섞습니다. 뜨거운 물을 조금씩 부어가며 흰 가루가 없어질 때까지 주걱으로 섞어줍니다. 반죽이 주륵 흐르는 정도의 묽기가 적당합니다. - 전자레인지 1차 가열 (1분 30초)
반죽에 랩을 씌우고 이쑤시개로 구멍을 3~4개 뚫어줍니다. 전자레인지 강으로 1분 30초 돌린 후 꺼내 주걱으로 골고루 섞어줍니다. - 전자레인지 2차 가열 (1분 30초)
다시 랩을 씌우고 구멍을 뚫어 1분 30초 더 돌립니다. 반죽이 반투명하게 변하고 윤기가 나기 시작하면 잘 익은 것입니다. 아직 하얗다면 30초씩 추가로 돌려주세요. - 반죽 치대기 (쫄깃함의 핵심!)
익힌 반죽을 주걱으로 힘껏 30번 이상 치대줍니다. 반죽이 늘어나고 윤기가 돌면 완성입니다. 이 과정을 충분히 해야 쫄깃한 식감이 살아납니다.
💡 핑크색 반죽 만들기 식용 색소 한 방울 또는 딸기 분말 1~2작은술을 반죽에 넣으면 예쁜 핑크색 딸기모찌가 됩니다.
성형 & 마무리
- 전분 뿌리기
넓은 쟁반이나 도마에 옥수수전분을 넉넉히 뿌립니다. 뜨거운 반죽을 그 위에 쏟고 위에도 전분을 충분히 뿌립니다. 전분이 부족하면 손에 잔뜩 달라붙습니다. - 8등분 & 납작하게 펴기
반죽을 8등분합니다. 하나씩 손바닥에 올려 납작하게 펴줍니다. 반죽이 뜨거우니 전분을 충분히 사용해 손에 붙지 않게 합니다. - 딸기 감싸기
펴놓은 반죽 위에 팥앙금을 감싼 딸기를 가운데 올립니다. 반죽을 아래서부터 끌어올려 딸기를 완전히 감싸고 이음새를 꼭꼭 붙여 마무리합니다. - 완성
여분의 전분을 털어내고 접시에 담으면 딸기모찌 완성! 컵케이크 케이스에 담으면 선물용으로도 예쁩니다.
보관법 & 칼로리
| 보관 방법 | 기간 | 주의사항 |
|---|---|---|
| 상온 | 당일 섭취 권장 | 찹쌀떡이 굳고 딸기가 상할 수 있음 |
| 냉장 | 2~3일 | 먹기 10분 전 상온에 꺼내두기 (굳은 떡 부드럽게) |
| 냉동 | 2~3주 | 상온에서 20~30분 해동 후 섭취 |
칼로리 딸기모찌 1개당 약 100~150kcal입니다. 팥앙금 양을 줄이거나 앙금 없이 딸기만 넣으면 칼로리를 낮출 수 있습니다.
자주 묻는 질문
찹쌀가루 대신 찹쌀떡가루를 써도 되나요?
마트에서 파는 건식 찹쌀가루(새알심·인절미 용도 표기 제품)를 사용하시면 됩니다. 습식 찹쌀가루는 물 양을 줄여 조절해야 합니다.
팥앙금 없이 만들어도 되나요?
네, 딸기만 넣어도 됩니다. 단, 팥앙금이 없으면 딸기의 수분이 반죽에 닿아 빨리 물러질 수 있으니 당일 섭취를 권장합니다.
반죽이 너무 질거나 뻑뻑하면 어떻게 하나요?
질면 전자레인지 가열을 30초씩 추가합니다. 너무 뻑뻑하면 물을 조금씩 추가하며 섞어주세요. 전분을 넉넉히 사용하면 손에 덜 달라붙습니다.
냉동 보관한 딸기모찌, 해동하면 맛이 없어지나요?
상온에서 20~30분 천천히 해동하면 찹쌀 반죽은 원래 식감에 가깝게 돌아옵니다. 전자레인지 해동은 반죽이 딱딱해질 수 있으니 피해주세요.
본 레시피는 가정에서 재현 가능한 수준으로 정리한 참고용 콘텐츠입니다. 재료 상태와 전자레인지 출력에 따라 결과가 다를 수 있습니다.
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