최종 업데이트: 2026년 3월 2일어느덧 3월입니다. 따뜻한 햇볕에 마음이 들뜨기도 하고, 한편으로는 이유 없이 몸이 나른해지며 업무에 집중하기 힘들 때가 있죠. 서구권에서는 이런 현상을 '스프링 피버(Spring Fever)'라고 부릅니다.단순히 '봄을 탄다'는 말로 치부하기엔 우리 몸 안에서 일어나는 변화가 꽤 구체적입니다. 춘곤증과는 비슷하면서도 조금 다른, 이 묘한 감정과 신체 변화의 정체가 무엇인지 오늘 완벽하게 정리해 드릴게요.결론부터 말씀드리면, 스프링 피버는 계절의 변화에 적응하기 위해 우리 몸의 호르몬 수치가 요동치며 나타나는 신체적·심리적 변화를 뜻합니다.스프링 피버 알아보기스프링 피버의 어원과 정의주요 증상: 설렘 vs 나른함왜 일어날까? (과학적 원인)춘곤증과의 차이점스프링 피버를..